Start de dag met een ontbijt

Een ontbijt ...dat is altijd goede morgen!

 

Start je dag met een ontbijt.

Dan heb je lekker veel energie om fit en gezond aan de dag te beginnen. 

Gezond eten start al bij de eerste maaltijd van de dag. Met een gezond ontbijt schiet je meteen uit de startblokken. 

 

Toch komen er vele kinderen naar school zonder te ontbijten:

  •     dan voel je je moe en loom
  •     dan heb je geen energie om mee te doen
  •     dan blijven je hersenen slapen en leer je minder bij 

 

...Een auto kan toch ook niet rijden zonder benzine.... ?

DUS sta op tijd op en eet voordat je naar school komt ;)